Popular Articles

Recent Stories

Профессия пиарщик

Профессия пиарщик

Пиар это совокупность технологий и методов, создающих положительный образ, репутацию или имидж для продвижения общества либо отдельной личности. В основе PR лежит стремление к адаптации организации, фирмы и потребителей. Положения PRSA определяют задачи PR-менеджера: анализ поведения аудитории, построение плана, построение диалога, оценка.

Как понять, что ты абьюзер?

Как понять, что ты абьюзер?

Так кто же это? Абьюзер - это некое лицо, которое морально и физически подавляет другого человека. Втаптывая его самооценку в грязь, он приводит себя к состоянию выученной беспомощности. Я называю этот процесс «абьюз» (не пытаемся гуглить дословный перевод, так как в английском языке это слово используется в переносном значении). И запомните навсегда: абьюз это исключительно психологическое воздействие. Причинение побоев - не часть абьюза, но может его дополнить и ускорить погружение жертвы в безысходность.

В широком смысле абьюз возможен между двумя любыми людьми, но принято считать, что отношения «абьюзер-жертва» касаются только людей, вынужденных часто общаться. Ребёнок-родитель. Жена. Муж-муж. Общага, соседи по комнате. Ознакомиться с друзьями. Как я уже говорил в одной из статей, школьная травля и её западный аналог буллинг - это не одно и то же. Это частный случай абьюза. Этот случай принято выделять в отдельную категорию, поскольку травля - это не только коллективный абьюз и гораздо более осознанный. Нас конкретно интересует индивидуальный абьюз. Общение.

Стали разбираться с терминами? Хорошо. Отлично. Если вы решите прервать чтение этой статьи и загуглить вопрос, вы заметите, что подавляющее большинство статей ведут диалог с жертвами абьюза и родственниками жертвы. Решение всегда "уйти". За абьюзером не ухаживают и его лечат, как за алкоголиком или наркоманом. Это понятно. С точки зрения абьюзера, позиция жертвы гораздо более комфортная и устойчивая, чем позиция агрессора. И в этом случае абьюзер не может понять, что нужно что-то менять. Вы должны понимать не разумом, а сердцем.

Чаще всего риторика ведется так, будто абьюзер понимает свою позицию и выбрал её осознанно. То же самое и с этим вопросом – как правило, абьюзер не понимает, что он делает. Как правило, его поведение – это результат применения метода проб и ошибок. И в большинстве случаев, абьюзер считает, что он поступает правильно. Это не так. Его действия абсолютно разрушительны. Поэтому если меня сейчас читает жертва абьюза, то пусть закроет эту статью и откроет страницу о том, как убежать из дома. Потому что жертва своего абьюзера не исправляет. И это необходимо для ее психологической силы. То, что невозможно выполнить из условий задания. Мне приходится вести диалог именно с абьюзером (или кем-то из его окружения), а также с теми, кто неосознанно идет по этому пути.

Однако, в первую очередь, нужно понять, что абьюзером является любой человек. Но и жертвой. По мнению кухонного боксёра, сорокакилограммовая блондинка может психологически сломать сурового качка не хуже, чем это делает его жена. А вот дети-абьюзивные родители в большинстве своем также успешны, как и их родители. Нужно всего лишь нажать на один рычаг. Одна единственная вещь. В любом случае в этом случае речь идет о физическом превосходстве абьюзера или же чувства вины жертвы. Даже если вам кажется, что это не так вы можете быть абьюзером и своим близким вы хотите только добра. От издевательств над ними вы не получите удовольствия или удовлетворения.

Итак, хотя я уже говорил о том что отношения «абьюзер-жертвы» возможны и между соседями по общаге, и между детьми или родителями в большинстве случаев этот вопрос поднимается как личностный. В своей речи я буду использовать слово «партнер». В любом случае вы всегда держите в голове, что под этим словом можно понимать и своего сына или брата с мамой. Простое слово «жертва» однозначно означает кого-то, попавшего под абьюз, и мы сейчас пытаемся понять, был ли он. Далее будет рассмотрено несколько характерных признаков абьюза. Если бы вы были только по одному пункту, вероятно никакого абьюза и нет. Но есть проблема с решением которой статья не будет включена в эту статью. Но если вы оба являетесь обладателями одинаковых признаков, то это уже плохо.

 

Признак 1. Большинство ваших контактов с партнером инициируются вами. Партнер предпочитает общаться исключительно по тем вопросам, в которых вам не обойтись без вашего участия.Этот звоночек - тревожный звонок. Вам приходится жить с человеком. И это не смотря на то что вы ему практически родственник или даже родственник, но общения он избегает. Поэтому человек вынужден общаться с вами с трудом. Такие действия среди жертв абьюза чаще встречаются среди мужчин. Как правило, женщины идут другим путем. Это еще не значит, что вы абьюзер, но проблема налицо. Она должна быть решена. При этом, худший сценарий – это быть навязчивым. Вы сами подумайте: человеку общение с вами в радость, а вы его заставляете с ним общаться.

 

Признак 2. Вас раздражают ваши партнёры, которые пытаются вам понравиться.В большинстве случаев жертвами абьюза становятся женщины. Но, даже если так ведет себя мужчина, это не отменяет того факта, что он является мужчиной. Ищут вашего одобрения, но вы его не даете. Не стоит считать это признаком нездоровых отношений.

 

Признак 3. В случае ссоры ваш партнер всегда извиняется, а вот вы никогда.В сценарии есть ситуации, в которых абьюзер женщина. По мнению мужчин, они чаще всего идут по сценарию в четвертом признаке. Этот признак уже очень серьезный. Вы всегда правы, а ваш партнер всегда неправ? Не исключено и то, что вы подавляли своего партнера психологически. Ну и конечно же это очень удобно, когда партнёр всегда чувствует себя виноватым.Это важно! Этот пункт можно рассматривать только в том случае, если из всех ссор вы выходите с минимальными потерями. В случае, если после ссоры ваш партнёр постоянно извиняется, а у вас под глазом постоянно находится фингал, то жертва абьюза - это вы.

 

Признак 4. В результате ссоры у вашего партнера синяки или сломанное имущество, и вам очень стыдно.И, нет, это не выворачиваемый наизнанку признак 3. Абьюз любит быть в разных формах. Люди разные. Психотип людей разный. И методы подавления разные. Вот именно, это и есть самый верный признак. Если вы сами понимаете, что совершили нечто плохое, имеющее реальные последствия, и делаете это постоянно, то зачем вам руководство? Здесь важно, чтобы последствия были. Даже если вы чувствуете себя ужасно стыдно, но при отключении эмоций не можете увидеть настоящие последствия своих действий: синяки на мебели и сломанные тарелки или запуганные дети. Возможно ваше чувство стыда - результат подавления вас. Может быть, вам стоит посетить специалиста, который лучше разберется в вашей ситуации, чем парень, строчащий широковещательную статью?

Мужской и женский абьюз имеют очень много отличий. В действительности же все сценарии унисекс. Но это не значит, что шансы на мужчину-кухонного боксера выше, ведь он, как правило, физически сильнее. Не фантастика ли сценарий, в котором мужчина-мужчина с физическим превосходством смиренно терпит побои и не дает сдачи? К тому же, по сценарию признака 4 можно легко идти в том случае если заменить побои на уничтожение материальных ценностей. Например, выбросить в окно его приставку. Можно и шантажировать самоубийством. Тогда это просто шик. Да. В результате есть реальные последствия, в виде перепуганных детей и расшатанной психики, а извиняется жертва.

 

Признак 5. Вы думаете, что ваш партнёр – это больной. Вероятно психически.Если вы не соответствуете ни одному из признаков, то, скорее всего, это так и есть. Но обратите внимание на то, что выдумывание партнёру несуществующих болезней - популярная тактика абьюзера, которую принято называть «газлайтинг». С вашей стороны это может быть неосознанным стремлением обелить своего «никчемного» партнера, однако последствия такого «обеления» разрушительны. У психически здорового партнера возникает сомнение в правильности собственного восприятия мира. И эффект дисцебо (это как «плацебо», но с обратным знаком) никто не отменял. А если вы подозреваете себя в абъюзе, то немедленно прекратите сомневаться в адекватности вашего партнера. Похоже на то что вся его неадекватность — результат ваших манипуляций.

 

Признак 6. У вашего партнёра нет права тратить деньги, не согласованные с вами.Это ситуация, когда у вас с партнером есть общий бюджет, но при этом цифры «карманных расходов» не определены. Если у вас есть определенная сумма, которую вы можете смело тратить без согласования с партнёром, то все в порядке. Разве это справедливо, когда вы можете купить все, что вам хочется, а партнер – нет? Если вы являетесь единственным добытчиком в семье, а ваш партнер не работает. Не для того ли вы его с собой носите, не так ли? В первую очередь нужно определить сумму карманных расходов, а затем просто мысленно вычесть их из семейного бюджета. При любом развитии ситуации отношения будут проще.

 

Признак 7. У вас нет доверия к партнеру.Не исключено, что это может быть признаком абьюзера. После этого отсутствие доверия к партнёру заставляет вас защищаться, а лучший способ защититься - это нападение. По всем направлениям. В вашем случае самый простой способ - это ограничение свободы путем требования постоянного доклада. И это не только вопрос «где ты?»" И «что вы делаете?»" - По сути, это психологическое насилие. Это может показаться вам слишком милой заботой. Это повод разобраться в ваших отношениях, а не затягивать узел деструктивных контрмер.

Если вы считаете, что это невинная или наоборот проявление заботы в отношении вашего партнёра может восприниматься совершенно иначе. А теперь запомните: абсолютно всегда ваши мотивы вторичны в отношении результата. В случае неправильного понимания и обиды на вас, это ваш косяк. И даже если вы не собирались никого обижать, обида произошла. «Хотели, как лучше, а получилось как всегда».

 

Указание 8. Есть у вас любимая шутка, или даже множество разных смешных шуток на тему ущербности вашего партнера.Может быть, вам кажется, что это очень весело шутить на тему того, что ваша девушка тупая или ваш муж - импотент. То есть вам нечего видеть. Может быть, даже вы сами не обижайтесь, если так шутят про вас. И даже если ваш партнер шутит не со зла, то это может быть просто шутка. В случае если шутки идут в одни ворота, или вы обижаетесь на ответные шутки такого плана. Ваши отношения уже зашли в тупик или движутся туда. А шутки уже стали чем-то большим. Их оружие стало оружием.

 

Указание 9. Не помните, когда вы хвалили своего партнёра за достижение, отличное от «не накосячил».Отсутствие конструктивной оценки может быть вызвано разными причинами, в том числе и отсутствием конструктивной критики. Может быть, вы и вправду не видите в партнере ничего хорошего. Возможно, вы просто не хотите говорить о том, что и так хорошо. А результат один: вы подчеркиваете негативные стороны и не подчеркиваете положительные. Это вы обесцениваете свои достижения. Это не конструктивная похвала. Она разрушительна. Как правило, это слово переводится как «ты все еще ничтожество, но уже немного большее, чем обычно». Вы действительно считаете, что это нормально? Радуйте партнера почаще! Добрым словом можно успокоить кошку.

 

10 признак. Ваш партнер не хочет с вами встречаться.А также актуально для ситуаций, когда у вас есть физическая близость. Фактически, частный случай признака 1. В этом случае его особенность заключается в том, что даже если жертва выбрала линию поведения из признака 2 и начинает общение с целью понравиться сама, то в плане интима все может быть плохо. Несмотря на то, что мужчина стереотипно «хочет всегда», он может потерять интерес к привлекательной женщине, если она постоянно его «пилит». В принципе, этот признак не является верным, и стоит рассмотреть только если есть другие пересечения.

В России хотят ввести шестидневную рабочую неделю

В России хотят ввести шестидневную рабочую неделю

В России нужно вводить шестидневную рабочую неделю для снижения нагрузки на экономику, повышения прочности и устойчивости экономики в условиях западных санкций. Об этом Антону Котякову заявили в Ассоциации предпринимателей по развитию бизнес-патриотизма «Аванти». Источник: Минтруд.

Антон Богославский пиарщик

Антон Богославский пиарщик

Александр Богославский из-за упорства стал одним их самых популярных PRщиков в России. Он считает, что представителям его непростой профессии нужно оставаться людьми при любых обстоятельствах. Его слова должны отвечать за себя, не лгать и оставаться в рамках работы с коллегами. За любую ложь на шоу-бизнесе так или иначе придется расплачиваться. Но есть и другие способы, которые позволяют артистам не верить в своего кумира.

Image

Поделиться в соцсетях

Image